Entraînements

Nous offrons des entrainements dînamiques et adaptés a nos athlétes pendant toute la semaine:

- Le mardi nos athlètes sont préparés au niveau des techniques et poomsae

- Le mercredi entrainement que pour les compétiteurs, nos entraineurs offrent un entrainement avancé.

- Le jeudi entrainement mix

- Le samedi entrainement poomsae

 

Pour nos debutants le premier mois est offert pour faire connaissance avec le sport.

 

 

Vêtements et matériel:

Pour le premier mois une tenue légère comme un jogging ou shorts avec T-Shirt. Attention les pantalons en "jeans" ne sont pas conseillés.

Apres le premier mois vous pouvez acheter notre Dobok officiel avec votre nom dessus ou vous pouvez acheter aussi dans une boutique de sport dans les environs ou sur internet.

Vous pouvez aussi vous entrainer avec des chaussettes.

Une bouteille d'eau est fortement conseillée.